KRAV MAGA

KRAV MAGA is realistische zelfverdediging. Het is een relatief eenvoudig systeem dat gebaseerd is op je natuurlijke reacties, Het is daardoor redelijk makkelijk te leren.

Het doel van KRAV MAGA is om jezelf en anderen in veiligheid te brengen bij gewelddadige situaties.

KRAV MAGA is voor iedereen: je huidige conditie, gewicht of lichaamslengte is niet van belang. Het enige wat wel belangrijk is, is jouw motivatie en doorzettingsvermogen.

De trainingen zijn een combinatie van zowel tactiek als techniek. Daarnaast is er veel aandacht voor mentale training. Door de trainingen zal je conditie zeer zeker beter worden!

Wereldwijd wordt KRAV MAGA gebruikt door militaire en politie- eenheden vanwege de bewezen effectiviteit van het systeem.